靠防弹瘦身饮 Qua Bulletproof 喝了腰瘦一圈？

最近收到了来自 Qua Bulletproof 的防弹瘦身饮，这一系列的瘦身饮料据说一天一杯就可以让腰围瘦下来。

除了运动之外，搭配瘦身饮料确实是有助于消脂减肥，但也不要盲目的追求，别因此而选择啥也不吃，最终只会适得其反。

平时我有在运动，每星期最少五天都会抽出 45分钟来做 HIIT，在饮食方面我也没有特别的在严管，我啥都吃但没在暴饮暴食，因此体重一直都维持在 60kg 左右，虽然如此我依旧会害怕反弹复胖的机率会大增。

Qua Bulletproof 这一系列的产品标榜着减脂不反弹，它含有丰富的膳食纤维，可改善便秘，燃烧卡路里。

每日的早晨我会 blend 香蕉牛奶，加入 Protein 和即溶咖啡粉成为我的一日能量来源。我尝试把 Qua Bulletproof 取代即溶咖啡粉，喝起来的口感和味道都不错，可以饱腹到午餐的时间。

Qua Bulletproof 目前有（五）种口味选择，分别是咖啡、摩卡、黑巧克力、日式抹茶和焙茶。在口味上都很 pure，因此老实说对我而言，单喝感觉会很寡，因此我喜欢加入牛奶，或加入我日常的 protein shake (blend) 里。以牛奶泡制的 Qua Bulletproof，我特爱日式焙茶和日式抹茶的口感，非常醇厚。

话说要消脂不是一天或三日就可瘦下来的，而是要长期的坚持才可看到效果，如果搭配运动和均衡的饮食习惯，加上合适的消脂产品，效果肯定会显著。重点是，你有这个坚持和恒心吗？

Hojicha | Matcha

Dark Chocolate | Coffee

Mocha

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